中華民國山難救助協會*北區搜救委員會
日期
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時
間
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課
程 內 容
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講
師
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06
月
09
日
有木
國小
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08:00~08:30
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報到 / 簽到
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幹事部
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08:50~09:50
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1. 繩結複習 (雙環8字結、八字圈結、雙套結、雙漁人結、水結、普魯士結)
2.背包防水裝填(
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主課教練
暨
教練群
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10:00~10:50
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1. 涉水橫渡(單人、雙人、多人)
2. 深潭拖拉(背包助浮拖拉)
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11:00~11:50
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1. 收繩(繩圈收繩法)
2. 背包助浮漂流
3. 拋繩救援技巧
4. 高落差攀登(徒手/繩環/人工)
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12:00~13:00
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午餐 / 午休
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幹事部
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13:00~17:00
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溪谷實地操演:
1.垂降(固定點各小組自行完成)
2.行進步伐(涉水、踩石、跳石)
3.涉水橫渡(單人、雙人、多人)
4.急流邊攀
5. 深潭橫渡(背包助浮拖拉-先鋒架繩各小組自行完成)
6.普魯士確保攀登
7.背包助浮漂流
8.拋繩救援技巧
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主課教練
暨
教練群
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17:00~19:00
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晚餐
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幹事部
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19:00~20:00
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小組討論時間
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教練群
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06
月
10
日
有木
國小
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06:00~06:30
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起床/整理
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幹事部
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06:30~07:20
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體能活動
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體能教練
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07:20~08:00
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早餐
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幹事部
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08:00~12:00
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溪谷實地操演:
1. 垂降(固定點各小組自行完成)
2.行進步伐(涉水、踩石、跳石)
3.涉水橫渡(單人、雙人、多人)
4.急流邊攀
5.深潭橫渡(背包助浮拖拉-先鋒架繩各小組自行完成)
6.普魯士確保攀登
7.背包助浮漂流
8.拋繩救援技巧
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主課教練
暨
教練群
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12:00~13:00
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自行煮食或行動糧或 .
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幹事部
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13:00~16:00
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溪谷實地操演:
1. 垂降(固定點各小組自行完成)
2.行進步伐(涉水、踩石、跳石)
3.涉水橫渡(單人、雙人、多人)
4.急流邊攀
5.深潭橫渡(背包助浮拖拉-先鋒架繩各小組自行完成)
6.普魯士確保攀登
7.背包助浮漂流
8.拋繩救援技巧
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主課教練
暨
教練群
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16:00~16:50
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檢討與心得
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17:00
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賦歸
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中華民國山難救助協會*北區搜救委員會
溯溪技術 裝備表初階
姓名 □汽車 □機車 □車號
個人裝備
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必備裝備:
□
1
□備用衣褲 □雨衣褲 □宿營裝備(睡袋、睡墊、帳棚等)
1
□頭燈 □筆記用具 □盥洗用具 □大平口塑膠袋數個
1
□橡皮筋或內胎圈 □帳篷(外帳) □行動糧
1
□炊具與餐具(可自炊或訂便當)
1
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個人技術
裝備
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□岩盔□安全吊帶□有鎖鉤環x2
1
□2及
1
□扁帶(
1
□下降器或確保管確保器 □抗磨手套(棉質可)
1
□溯溪鞋(底有俗稱”菜瓜布”之抗滑材料)
1
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領用公裝
(各組)
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各組2條
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其 他
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□健保卡 □身份證件 □個人醫藥..等 進階下載 進階下載
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