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2018年6月6日

                         中華民國山難救助協會*北區搜救委員會 
              下載處                溯溪技術  課 程 表初階
日期
時 間
課 程 內 容
講 師
06
09
有木
國小
08:00~08:30
報到 / 簽到
幹事部
08:50~09:50
1. 繩結複習 (雙環8字結、八字圈結、雙套結、雙漁人結、水結、普魯士結)
2.背包防水裝填(20公升左右小背包)
主課教練
暨 教練群
10:00~10:50
1.  涉水橫渡(單人、雙人、多人)
2.  深潭拖拉(背包助浮拖拉)
11:00~11:50
1.  收繩(繩圈收繩法)
2.  背包助浮漂流
3.  拋繩救援技巧
4.  高落差攀登(徒手/繩環/人工)
12:00~13:00
午餐 / 午休
幹事部
13:00~17:00
溪谷實地操演:
1.垂降(固定點各小組自行完成)
2.行進步伐(涉水、踩石、跳石)
3.涉水橫渡(單人、雙人、多人)
4.急流邊攀
5. 深潭橫渡(背包助浮拖拉-先鋒架繩各小組自行完成)
6.普魯士確保攀登
7.背包助浮漂流
8.拋繩救援技巧
主課教練
暨 教練群
17:00~19:00
晚餐
幹事部
19:00~20:00
小組討論時間
教練群
06
10
有木
國小
06:00~06:30
起床/整理
幹事部
06:30~07:20
體能活動
體能教練
07:20~08:00
早餐
幹事部
08:00~12:00
溪谷實地操演:
1. 垂降(固定點各小組自行完成)
2.行進步伐(涉水、踩石、跳石)
3.涉水橫渡(單人、雙人、多人)
4.急流邊攀
5.深潭橫渡(背包助浮拖拉-先鋒架繩各小組自行完成)
6.普魯士確保攀登
7.背包助浮漂流
8.拋繩救援技巧
主課教練
暨 教練群
12:00~13:00
自行煮食或行動糧或         .
幹事部
13:00~16:00
溪谷實地操演:
1.  垂降(固定點各小組自行完成)
2.行進步伐(涉水、踩石、跳石)
3.涉水橫渡(單人、雙人、多人)
4.急流邊攀
5.深潭橫渡(背包助浮拖拉-先鋒架繩各小組自行完成)
6.普魯士確保攀登
7.背包助浮漂流
8.拋繩救援技巧
主課教練
暨 教練群
16:00~16:50
檢討與心得
17:00
賦歸
             中華民國山難救助協會*北區搜救委員會
                   溯溪技術   裝備表初階
    姓名            汽車      機車        車號
個人裝備
必備裝備:
20L()以上登山背包  □登山鞋或運動鞋(一般路上訓練用)
1
□備用衣褲  □雨衣褲   □宿營裝備(睡袋、睡墊、帳棚等)
1
□頭燈      □筆記用具 □盥洗用具    □大平口塑膠袋數個
1
□橡皮筋或內胎圈       □帳篷(外帳)  □行動糧
1
□炊具與餐具(可自炊或訂便當)
1
個人技術
裝備
□岩盔□安全吊帶□有鎖鉤環x2
1
23公尺輔助繩環2(6mm以上) □自我確保繩
1
□扁帶(6含以上)
1
□下降器或確保管確保器 □抗磨手套(棉質可)
1
□溯溪鞋(底有俗稱菜瓜布之抗滑材料)
1
領用公裝
(各組)
各組210mm以上30長靜力繩(EN1891 TypeA)
   

□健保卡  □身份證件  □個人醫藥..等  進階下載   進階下載

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