2016年初級雪訓課程

中華民國山難救助協會北區登山研習中心

初級雪訓課程表(←點選下載)

一、訓練時間：105年2月10日~2月14日，計5天。

二、訓練地點：南湖山區。

三、報到時間：105年2月10日上午 08:00~09:00。

四、報到地點：福隆龍門沙灘。

五、行程計劃如下

第1天行程：龍門沙灘(搭帳篷)；

第2天行程：龍門沙灘→思源埡口→6.8K登山口→木杆鞍部→雲稜山屋(搭帳篷) ；

第3天行程：雲稜山屋→審馬陣登山口→審馬陣山屋(搭帳篷) ；
第4天行程：審馬陣山屋→南湖北山岔口→審馬陣山屋(搭帳篷) ；
第5天行程：審馬陣山屋→審馬陣登山口→雲稜山屋→木杆鞍部→6.8K登山口→思源埡口。

六、課程內容：

    1.冰爪之穿脫練習。

2.無冰爪及穿冰爪之模擬雪地行進。

3.雪地之營地建設工事（雪樁埋設、模擬冰磚製作、營帳搭設、冰階構築與雪地炊事)。

4.滑落與制動練習。

七、團體裝備：

1.宿營：帳篷、雪鏟、營燈、團體睡墊。

2.食炊：汽化爐、瓦斯罐、擋風板、打火機、炊具套鍋。

3.行動：登山繩9mm、雪樁、冰錘、阻雪板。

4.通訊：無線電對講機（含電池）。

八、個人裝備：

1.衣：便帽、保暖帽、墨鏡、防水手套、保暖手套、防風衣褲、羽毛衣、排汗衣褲、保暖衣褲、毛襪、透氣襪。

2.行：雙重靴或登山鞋、綁腿、冰斧、10爪以上冰爪、登山手杖2支、大小背包、背包套。

3.宿：睡袋、睡墊、露宿袋、帳篷(自備帳篷)。

4.食：保溫瓶、餐具、五天炊煮及食物，請自理。

5.攀登：安全頭盔、安全吊帶、攀登器、下降器、有鎖鉤環2個、無鎖鉤環4個、6mm繩以上2米4條，4米1條。

6.其他：頭燈、多功能小刀、照相機、防曬面霜、護唇膏、衛生紙、盥洗用具、個人醫藥品、身分證及健保卡。

九、注意事項：

    1.五天炊煮及食物，請自理。

    2.登山前請評估自身體能與負重能力，並做足行前訓練，確保攀登安全。

3.請勿穿著雨鞋，且冰爪不得為簡易式冰爪；快扣式冰爪僅適用特定鞋款，請於上山前確認冰爪與登山鞋是否符合。